Знаешь, когда люди приходят на чистки, консультации, настройки — они часто представляют себе, что я такая выхожу с волшебной палочкой, дзыыынь, и всё: жизнь блестит, энергия играется, тараканы маршируют строем в сторону выхода.
Ну да… иногда оно так и бывает.
Но гораздо чаще — по-честному — путь выглядит иначе.

После чистки бывает откат.
И тут многие напрягаются:
«Ой, всё, магия сломалась»,
«Лариса, верни как было»,
«Я думала мне станет легче, а пока будто наоборот…»
А я в ответ только улыбаюсь и говорю:
«Милая моя, да это ж нормально. Так и должно быть».

Почему вообще бывает откат?
Потому что чистка — это не как пыль с полки стряхнуть.
Это как вынести огромный мешок старья из дома, а потом обнаружить под ним то, что ты годами не замечала:
– где-то дыра,
– где-то сломанная ножка у стула,
– где-то паутинка,
– а где-то вообще сундук с сокровищами, который ты запинала под кровать и забыла.
Чистка поднимает слой.
Старый, плотный, въевшийся.
И когда он сдвигается — тело, эмоции и психика реагируют.

Что считать нормой?
Вот весь честный список:
1. Эмоциональные качели
Может качнуть:
сначала облегчение,
потом раздражение,
через день — грусть,
а вечером — смех без причины.
Это не «я сошла с ума» — это отходят старые программы.

2. Физическая усталость
Иногда организм такой:
«Дай полежать. Я тут перераспределяю энергию».
И ты реально хочешь спать.
Это норма.

3. Ощущение пустоты
Бывает, что внутри будто «тихо и пусто».
Это не провал — это ЭФФЕКТ ПОСЛЕ ОБНОВЛЕНИЯ.
Место освободилось.
И через пару дней туда приходит свет, идеи, силы.

4. Лёгкая тревога
Когда старое ушло, а новое ещё не встало — система слегка дрожит.
Это как сменить операционку: она загружается, проверяет модули, настраивается.

5. Обострение тем, от которых ты пришла на чистку
Парадокс, но очень частый.
Проблема перед уходом иногда хлопает дверью. Громко.
Чтобы ты её наконец увидела и отпустила окончательно.

А что НЕ норма?
Чтобы не запугать и не запутать — коротко:
Если после чистки становится хуже с каждой неделей, если ты теряешь контроль, если появляются разрушительные мысли — это не откат. Это сигнал обратиться ко мне и сказать: «Стоп, что-то пошло не так».
Но такие случаи — большая редкость. Правда.

Как понять, что откат — это часть процесса?
Очень просто:
Ты чувствуешь движение.
Даже если оно через слёзы, через зевоту, через сонливость.
Внутри есть ощущение, что что-то «перестраивается».
Как будто за стенкой ремонт — шумно, но полезно.

Почему важно не бояться отката?
Потому что откат — это признак работы.
Признак того, что процесс пошёл.
Признак того, что ты жива, твоя система живая, и она умеет обновляться.
И самое главное — он длится недолго.
Обычно 1–3 дня, редко до 7.
А потом — словно дверь открыли, проветрило, и стало легче дышать.

И что значит работать со мной?
Это значит:
— Я тебя веду,
— я держу пространство,
— я объясняю, что происходит и зачем,
— я не обещаю сказку без шагов,
— но я обещаю движение, честность и результат, если ты идёшь со мной.
Мы вместе не бегаем от теней — мы включаем свет.